Je suis insomniaque, comme pas mal de monde. Pas gravement, mais j'ai toujours eu du mal à m'endormir. Mais ces derniers jours, plus de problème. Voici donc en exclusivité, la méthode miracle pour soigner votre insomnie en trois étapes.
1) Fumez. Devenez dépendant à la nicotine. Ma dose est d'un paquet par jour, mais ça dépends probablement des gens. Attendez plusieurs mois, le temps que la vraie dépendance s'installe.
2) Arrêtez de fumer. Cela va probablement vous rendre très nerveux, c'est normal. Point important : n'utilisez aucun traitement de substitution. Cela marche encore mieux si vous êtes sumis a un stress temporaire dû aux circonstances, rentrée, nouveau boulot, etc.
3) Fumez une clope où un joint par jour, juste avant d'aller vous coucher.
C'est magique. Le soulagement provoqué par cette unique dose de nicotine est ce qu'il vous faut pour vous endormir. Evidemment, ça ne marche que si vous tenez, et que vous ne faites rien d'autre avant d'aller dormir. Faites vous un petit rituel, musique calme, pas de lumière, une marque de cigarette précise, etc.
Ca fait une semaine, et je n'ai jamais aussi bien dormi. Evidemment, ça va vous rendre nerveux, désagréable, vous prendrez peut être du poids, mais enfin, on a rien sans rien, pas vrai ?
Ne me remerciez pas, c'est gratuit.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire